Ja niedawno odkryłam, że jest to niesamowite narzędzie dla mojego umysłu.
Zaczęło się od zadania, w którym miałam zastąpić negatywne przekonania ich pozytywnymi odpowiednikami. Np : „Wszystko jest czarne”, zamieniamy na: „Na świecie jest wiele pięknych białych rzeczy.”
Wydaje się proste prawda?
Mnie też takie się wydawało.
Mój mózg jednak potrafi skomplikować nawet najprostsze zadanie.
Kiedy tylko siadałam do tego ćwiczenia, całe moje ciało protestowało, a umysł wymyślał mi inne ciekawsze/ważniejsze/pilniejsze zadania do zrobnienia właśnie teraz.
Nie poddałam się jednak i po jakimś czasie odkryłam, że blokuje mnie samo słowo „transformacja”.
Niby takie proste, zwykłe słowo… co tu może być nie tak.
Justyna zadała mi pytanie: „Jakie masz skojarzenia z „transformacją” Celina? Co tutaj się dzieje?”. No i się zaczęło…
Wysypał się worek nieprzyjemnych wspomnień związanych z okresem transformacji systemowej i ustrojowej w Polsce. W owym czasie odbywały się rewolucje rodzinne w moim domu, więc mój umysł jakoś sobie zakotwiczył to słowo i nie chciał mnie dopuścić do tych przykrych retrospekcji.
No i co teraz z tym zrobić? Jak transformować, jak sama „transformacja” blokuje proces?
Tu z pomocą przyszło inne narzędzie – oczyszczanie z wykorzystaniem medytacji. Medytacja prowadzona przez Justynę pozwoliła mi oczyścić kilka sytuacji z tamtego okresu. Wzięłam co moje, zostawiłam to co rodziców i poszłam sobie w swoją stronę
Ależ to porządkowanie przestrzeni w głowie jest przyjemne!
Zupełnie jak po wykonaniu generalnych porządków w pomieszczeniu oraz jego wywietrzeniu, w słoneczny wiosenny dzień. Może i jest zmęczenie fizyczne, ale głowę przepełnia duma i radość.
Pobyłam z tym chwilę… Nie musiałam długo czekać aż mój umysł znajdzie nowe, lepsze powiązanie ze słowem „transformacja”.
Dla córki dwojga elektroników, męża z takąż pasją oraz mnie pracującej na co dzień z energią skojarzenie mogło być tylko jedno: „transformator”.
(Transformator jest urządzeniem umożliwiającym zmianę napięcia przemiennego z wyższego na niższe lub odwrotnie. )
Pasuje? Pasuje i to jak!
Mózg jest niesamowitym, fascynującym urządzeniem.
Teraz to słowo jest dla mnie bardzo optymistyczne i dlatego z łatwością transformuję negatywną energię na pozytywną.
A jakie Wy macie sposoby na zmianę negatywnych przekonań i schematów?
Czym dla Was jest transformacja?
z mocą pozytywnie przetransformowanej energii,
Celina